Sommer, Sonne, Glücksgefühle

Ingolstadt (intv) Wir haben lange darauf gewartet, diese Woche ist es endlich soweit: Der Wettergott beschert uns blauen Himmel, Sonnenschein und warme Temperaturen. Wir sind aber nicht nur gut drauf, weil wir wieder im Freibad plantschen dürfen oder schön braun werden. Sonnenstrahlen haben tatsächlich auch Auswirkungen auf unseren Körper. „Die Sonne regt den Körper durch Licht und Wärme an, es bilden sich  Hormone, die Immunabwehr wird gestärkt und wir fühlen uns insgesamt wohler und glücklicher“, so Dr. Anton Böhm, Facharzt für Allgemeinmedizin. Aber Vorsicht: Nicht übertreiben mit dem Sonnenbad – denn auch das kann sich wieder negativ auf den Körper auswirken, Stichwort Sonnenbrand.