Selbstverteidigung für Frauen

Allein im Dunklen auf dem Heimweg. In der Dämmerung vorbei an einsamen Plätzen. Ein mulmiges Gefühl in Bahnhöfen, Parkhäusern oder in der U-Bahn. Viele kennen solche Situationen, die meist unbewusst Angst machen. Wie soll man auf mögliche Übergriffe reagieren. Das lernt man in Selbstverteidigungskursen. Und die sind besonders bei Frauen gefragt. Wir waren bei einem Sicherheitstraining bei der VHS in Neumarkt dabei und konnten von Trainer Lorenz Gatzhammer erfahren, mit welchen Methoden „man, bzw. Frau“ sich richtig und erfolgreich zur Wehr setzen kann.